7 Passi

All’interno del libro i codici per scaricare gratuitamente da internet le Meditazioni Guidate che ti accompagneranno lungo questo percorso. Autore Maurizio Cioria: esperto in Discipline Bio-Naturali e tecniche di Meditazione, operatore e Insegnante Shiatsu, Reiki Master, da diversi anni conduce gruppi di Meditazione. “Libero ricercatore”, appassionato di sciamanesimo e viaggi legati alla cultura, alla storia e alla spiritualità dei popoli. Fondatore de “Il Giardino Interiore”, Centro Studi Discipline Bio-Naturali. Editore Sì Edizioni Anno Pubblicazione 2012 Formato Libro – Pagine: 94 – 15x21cm EAN13 9788895577869

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Descrizione

Percorso semplice completo ed efficace per imparare i “segreti” della Meditazione in maniera graduale pratica e alla portata di tutti. Cominciando da semplici esercizi di respirazione e visualizzazione, intraprenderemo un vero percorso di Conoscenza di Sé Stessi. Attraverso introspezione, auto osservazione e sviluppo del silenzio interiore, ci rieducheremo ad ascoltare la “Voce” della nostra Anima, l’unico vero “Maestro” di cui abbiamo realmente bisogno. Indicato sia a principianti che desiderano apprendere le regole base della Meditazione, sia ai più esperti, che potranno trovare tecniche e spunti con i quali integrare le proprie conoscenze.

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